跟糖尿病說再見？糖尿病緩解 (Remission)

二型糖尿病是一種慢性疾病。如果不加以控制，這種情況可能會對我們的健康產生長期的嚴重後果，對我們的腎臟、心臟健康和視力造成損害。近年來，英國糖尿病協會糖尿病臨床研究顯示，糖尿病在糖尿病控制得宜下，一部分研究參與者可以停藥，稱為緩解（Remission of Diabetes）。

什麼是糖尿病緩解?

二型糖尿病緩解，是指糖化血色素（HbA1c）在至少六個月內維持在48mmol/mol 或6.5%以下，此時，醫生可能會建議停用糖尿病藥物。二型糖尿病緩解不是一次性的，持續緩解需要一種新的生活方式，因此體重減輕能夠持續。

如何實現糖尿病緩解?

糖尿病緩解臨床試驗 (DiRECT) 是一項臨床研究，旨在確定強化體重管理計畫是否可以幫助新診斷的 二 型糖尿病患者達到持久的正常血糖水平。根據數據顯示，對於超重的人，甚至是「體重正常」的人, 使用安全的方式減掉體重,  有可能的達到緩解! 這種類型的減重需要在醫療保健專業人員（全科醫生、營養師、糖尿病教育者等）指導下進行。

減肥為什麼可以幫助糖尿病？

值得注意的是，罹患糖尿病的可能風險因素很多，包括年齡、家族史，染色體影響第2型的風險，這些風險因子無法改變及控制。體重過重，脂肪就會在肝、胰臟等重要器官周圍承擔，增加器官功能負擔，慢慢導致第二型糖尿病型。可以透過改變體重，幫助肝臟和胰臟重新正常運作。